曾是舞蹈老師，深刻體會運動能讓人保有活力，故融合體適能專業知識及全食物觀念，透過簡易、輕鬆的方式，讓大家在家就可以調理出美味料理，一起邁向健康。當媽媽後，更重視小朋友吃的重要以及與家長增加互動、提升五感，因而逐漸著重在兒童料理教學，希望大家一起用愛做出健康料理唷！