Vitamix調理機-甜菜根醬-抗癌-抗氧化之王-補血-A3500i

甜辣甜菜根抹醬

  1. 橄欖油 80ml
  2. 蜂蜜 2匙 (也可依自己喜好調整)
  3. 檸檬 1 顆 (削皮並榨汁)
  4. 芝麻醬 60m
  5. 白醋 60ml
  6. 罐裝鷹嘴豆 425g (沖洗並瀝乾)
  7. 甜菜根 215g (煮熟)
  8. 大蒜瓣 1 顆
  9. 墨西哥辣椒 30g (去籽、切半)
  10. 海鹽 ¼ 茶匙
  11. 粗粒黑胡椒粉 ¼ 茶匙
  1. 將所有配料依表列順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
  2. 選取「Variable 1」(變速 1) 或「Dips + Spreads」(沾醬 + 塗醬) 程式。
  3. 啟動機器,逐漸增加到最高速度,並攪拌約 1 分鐘;或啟動機器選擇抹醬模式
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