藕香藥泥(日式版)-Vitamix-S30-調理機-大侑料理-蓮藕-山藥-北鼎

藕香藥泥(我想要你 日式版)

  • <肉糰食材>(約可做出8顆)

蓮藕 1節

山藥 100g

豬絞肉 350g

蔥 1根

蒜頭 3~5瓣

薑 20g

 

  • <麵糊>

中筋麵粉 1米杯

蛋 1顆

鹽 1/4匙

水 100cc

 

  • <調味料>

日式醬油 2匙

白胡椒粉 少許

香油 一大匙

蓮藕粉 一大匙

 

  • <沾粉>

太白粉 適量

 

  • <擺盤>

紫蘇葉 8片

山藥泥 少量

  1. .蓮藕洗淨後削皮切片(厚度約0.3cm),放入美顏壺內,加入1200cc的好水,按「花果茶」鍵→「開始」鍵,待嗶嗶聲響起,即可撈起瀝乾。
  2. 製作麵糊:先將麵粉放入Vitamix容杯內,順轉3次,使麵粉中間有個凹洞,再將其他麵糊材料放入,蓋上杯蓋,將轉鈕由0轉至10攪打30秒後備用
  3. 蔥、蒜、薑、山藥、日式醬油、白胡椒粉、香油,全放入調理機內,由0轉到10攪打30秒後,倒入絞肉內,用手拌均勻即可。
  4. 將煮好的2片蓮藕片各一面塗上太白粉,用冰淇淋勺挖一球肉糰夾入蓮藕片內,備用。
  5. 倒入適量橄欖油至平底鍋約0.3公分,開中火,再將蓮藕餅沾上麵糊,放入鍋中炸3分鐘,翻面再炸3分鐘,開大火炸1分鐘,起鍋。
  6. 先將紫蘇葉擺在盤子上,再將炸好的藕香芋泥放上,將一點山藥泥放在藕香藥泥上點綴,完成。
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