【急診室美女護理師KK愛用分享】運動完攝取蛋白質很重要 ！│ VitaCodes維他顧穀豆蛋白
接觸健身之後除了美式咖啡以外最常喝的東西就是蛋白質飲品了 運動完補充蛋白質很重要 ！
Vita Codes穀豆植物蛋白是我第一次喝的純素蛋白質飲品
穀類加上豆類的胺基酸，因為互補就等同於攝取如同肉類的優質蛋白質
零膽固醇、無動物脂肪，一包32g就含有20g的蛋白質
無奶、純素對乳糖不耐症或是素食族群很友善，是很棒的選擇。
口感喝起來非常濃濃濃郁，味道好香，好滿足😋
我試過分別加進無糖豆漿、牛奶和水
結論是我最喜歡加水的版本🤣
因為Vita Codes穀豆植物蛋白本身就有滿滿的穀物香🌾零添加原味更簡單純粹
嗜甜如我 推薦大家也可以加一點點蜂蜜更好喝💖
運動完記得補充足量的優質蛋白質🫶🏼
(圖文來自 KK護理師 Instagram @kkatherineko https://bit.ly/43DwjJ7 )
【推薦料理】
使用機器：Vitamix調理機 、穀豆植物蛋白粉
- 牛奶480ml
- 牛奶巧克力片 90g
- 無糖可可粉 25g
- 混合香料 1/4匙
- 鮮奶油 適量(上層裝飾用)
- 穀豆植物蛋白粉 1大匙
作法：
- 將牛奶、巧克力、可可粉、混合香料及穀豆蛋白粉放入 Vitamix 容杯中，關蓋
- 選擇轉速1，啟動機器並慢慢將速度轉至最高速
- 攪拌 5 分 30 秒或直到大量蒸氣從杯蓋中冒出
- 將飲品倒入杯中並以鮮奶油做裝飾，也可在另外撒上可可粉
【優質植物性蛋白質】Vita Codes 穀豆植物蛋白
嚴選非基因改造穀類與豆類原料，成分純淨無人工添加，通過瑞士SGS檢驗認證符合國家標準，方便攜帶，迅速補充蛋白質。健康類暢銷書作家陳月卿推薦
- 專利黑酵母添加
- 專利黑酵母有助骨頭、關節、肌肉健康
- 純素 適合Vegan、蔬食、素食族群
- 成分純淨 無奶、無蛋、無香料、無色素、無膠體
- 零負擔 零膽固醇、零動物脂肪、零乳糖
- 營養好夥伴 方便攜帶 每包含20克蛋白質
- 健康類暢銷書作家陳月卿推薦
- 原料逐批經SGS檢驗，符合國家安全標準
- 廠房通過 ISO22000、HACCP 國際食品安全驗證
- Liv Giant活動贊助品牌
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