日式蕃茄燕麥粥用天然食材就能煮出層次豐富的鹹香滋味，簡單卻吃得好安心！食材 使用機器：Vitamix 牛蕃茄300g 金針菇一包 昆布2小片 好水1250cc 燕麥飯半碗 做法 將牛蕃茄、金針菇沖洗乾淨，昆布泡好水備用，燕麥粒煮成燕麥飯。 把牛蕃茄、金針菇、昆布一同放入容杯裡，使用果昔模式。 將打好的蔬菜汁與半碗燕麥飯置入粉漾壺的燉盅裡，啟動”粥品”模式即完成。 營養分析 食材特色 備註 食譜來源:南紡購物中心-郭采畇 胡麻豆腐沾醬 previous 日出活力果昔 next
