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聖誕烤蘋果酥

使用機器:

Vitamix調理機

  1. 無麩質燕麥片—300g
  2. 綜合水果乾(蔓越莓或葡萄乾)—140g
  3. 生杏仁堅果—140g
  4. 亞麻仁籽—2匙
  5. 奇亞籽—2匙
  6. 蘋果—400g
  7. 去籽椰棗乾–60g
  8. 楓糖—60ml
  9. 混和香料—1匙
  1. 預熱烤箱至175°C。在烤盤上鋪上半張烤盤紙,放一旁備用。
  2.  將麥片、水果乾、杏仁、亞麻仁籽和奇亞籽在碗裡混合備用。
  3.  蘋果、去籽椰棗乾、楓糖漿和混合香料,按照順序放入Vitamix容杯,啟動調理機從最低速轉至最高速,攪打45秒,過程可使用攪拌棒協助。
  4. 將調理機攪打完的混合物倒入放在一旁備用的穀麥片裡均勻混合,並舖均勻鋪平在烤盤上。
  5. 將烤盤上放入預熱好的烤箱,烤25-35分鐘。降溫後穀麥片會變脆,等待至完全放涼後放入密封罐即可。
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