芙蓉香蕉草莓冰淇淋食材 使用機器： Vitamix 調理機 芙蓉花茶—2匙(9g) 熱水—1/2杯(125ml) 杏仁奶—1/2杯(125ml) 冷凍草莓—1/2磅(227g) 冷凍香蕉切片—1/2磅(227g) 做法 將茶加入熱水中並浸泡，然後放入冰箱直至完全冷卻。 將花茶與茶葉及杏仁奶一起放入 Vitamix 容杯中，並蓋上蓋子。 最低速度啟動調理機，然後快速增加到最高速度。攪拌 20 秒。 打開上蓋並加入冷凍草莓與香蕉，然後蓋上，以最低速度啟動調理機，然後快速增加到最高速度，使用攪拌棒將原料壓向刀片。大約 30-45 秒內，食材形成四個土堆狀。即可停止，請不要讓攪拌太長，否則會開始熔化。 影片教學營養小知識 紫薯豆漿 previous 伯爵甜菜根拿鐵 next
