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西芹蘿蔔鮮雞湯高纖．清爽．消水腫

喝下滿滿輕盈感！

食材

使用機器：

北鼎多功能蒸燉鍋

食材：

  1. 雞腿肉 150g
  2. 西洋芹 100g
  3. 白蘿蔔 1/3條
  4. 紅蘿蔔 1/3條
  5. 洋蔥 1/2顆
  6. 鹽 適量
  7. 好水 1000ml

做法

  1. 雞肉洗淨，熱水川燙去除血水備用。
  2. 洋蔥、紅白蘿蔔去皮切塊狀，西洋芹洗淨後斜刀切小塊。
  3. 所有食材一起置入大燉盅中，加入好水，開啟#燉模式40分鐘。
  4. 完成後，放入鹽巴調味即可。

食譜出處

  • 新光西門-楊淑玲
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