護肝茶湯綠豆與薏仁帶來淡淡穀香與清甜感,搭配紅棗與枸杞的自然甜味,喝起來甘潤不膩,熱熱喝很舒服,放涼也很好喝食材 使用機器: 北鼎多功能烹煮壺 食材: 綠豆 2大匙 薏仁 2大匙 紅棗 6顆 枸杞 12顆 好水 1000cc 做法 綠豆、薏仁、紅棗、枸杞洗淨瀝乾備用。 放入綠豆、薏仁置粉漾壺裡選擇「花果茶」將綠豆、薏仁乾炒至無水份(約3分)關掉開關。 加入紅棗、枸杞、好水選擇「燕窩」待程序結束後即可完成。 營養小知識 食譜出處 台中新光-莊汶寧 事事大吉茶 previous 蔗香梨水 next