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黃耆枸杞暖心雞湯
- 2025-11-13
- Posted by: sarah-dai
- Category:
無迴響
換季不怕感冒，一碗暖心湯讓全家元氣滿滿。
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秋涼溫補絲瓜露
- 2025-11-03
- Posted by: sarah-dai
- Category:
秋天想潤燥又溫補？這道只要用北鼎蒸燉鍋輕鬆完成！絲瓜清熱去濕、紅棗桂圓補氣暖身，一杯幫你由內而外調理好氣色。
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桂花醋溜蓮藕
- 2025-10-20
- Posted by: sarah-dai
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只要5個步驟，就能端出一盤晶瑩剔透、口感脆嫩的秋日小確幸
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水蓮肉捲
- 2025-10-07
- Posted by: shiny-li
- Category:
簡單捲出
滿滿幸福味 -
紅棗桂圓蘋果茶
- 2025-10-02
- Posted by: sarah-dai
- Category:
紅棗補氣、桂圓溫補、枸杞護眼，再搭配蘋果的天然果香，無咖啡因、無添加糖，大人小孩都能安心飲用。
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鳳梨薄荷解膩綠拿鐵
- 2025-10-01
- Posted by: sarah-dai
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這杯解膩綠拿鐵，非常適合在節慶大餐後，幫助腸胃舒緩、排解油膩感。
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逆齡多酚綠拿鐵
- 2025-09-26
- Posted by: sarah-dai
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營養師特調的逆齡綠拿鐵，富含抗氧化物與蛋白質，幫助維持代謝，預防身材走樣。
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無糖黑芝麻黑豆漿
- 2025-09-26
- Posted by: sarah-dai
- Category:
營養師每天早上都會喝的豆漿，品嚐天然食材純粹香甜的口感，無糖更健康。
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南瓜蒸蛋糕
- 2025-09-17
- Posted by: shiny-li
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Q軟香甜
養生甜點超療癒 -
無油五穀蔬菜粥
- 2025-09-03
- Posted by: sarah-dai
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這道低熱量粥品，使用多種天然五穀與高纖蔬菜，完全不加油，清爽又飽足，孕媽咪也能吃唷！