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陳皮薑枸杞暖宮茶
- 2026-01-05
- Posted by: shiny-li
- Category:
無迴響
一口暖到心坎裡💕
改善手腳冰冷 -
秋葵補氣綠拿鐵
- 2025-12-31
- Posted by: sarah-dai
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這杯綠拿鐵以秋葵、紅棗、枸杞為核心，屬於溫和調養路線，適合日常保養與長輩飲用。
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無麩質香蕉可可燕麥奶
- 2025-12-22
- Posted by: shiny-li
- Category:
無麩質
低卡超健康 -
鐵觀音燕麥薯餅
- 2025-12-22
- Posted by: shiny-li
- Category:
低卡配方
減脂族點心首選 -
麻油雞粥
- 2025-12-15
- Posted by: shiny-li
- Category:
一口下去暖到心坎裡
秋冬驅寒補氣超有感！ -
高蛋白優格蛋沙拉
- 2025-12-15
- Posted by: shiny-li
- Category:
簡單拌勻
成1人份養生沙拉！ -
牛蒡紅棗養生茶
- 2025-12-12
- Posted by: sarah-dai
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這杯茶屬於「溫補不燥」型飲品，可幫助提升代謝與血液循環，對於容易手腳冰冷、疲倦、血糖不穩定的族群特別適合。
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莓果高蛋白奶昔
- 2025-12-08
- Posted by: shiny-li
- Category:
跟著多慧
一起變漂亮 -
好蘋可可燕麥糕
- 2025-12-08
- Posted by: shiny-li
- Category:
高纖低糖
養身有感 -
控糖燕麥綠拿鐵
- 2025-12-04
- Posted by: sarah-dai
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這杯由 羽衣甘藍＋燕麥＋奇異果＋亞麻仁籽＋大豆胜肽 組成的綠拿鐵，營養師都大推，對血糖管理也特別友善。