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夏天養生湯以排骨、山藥、蓮子、茯苓、黃耆與枸杞燉煮的清爽家常湯品

夏季養生湯清爽不負擔，健脾祛濕好選擇

食材

使用機器：

北鼎多功能烹煮壺

食材：

  1. 排骨 200g
  2. 山藥 200g
  3. 茯苓丁 50g
  4. 蓮子 50g
  5. 黃耆 3片
  6. 枸杞 少許
  7. 鹽 1小匙

做法

  1. 排骨汆燙備用 山藥切成圓段備用
  2. 接著將食材一一放入粉漾壺按養生模式最後放入鹽巴既完成

食譜出處

  • 竹北遠東張津庭
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