
洛神佐愛玉凍
- 將食材 A .置入容杯,蓋緊杯蓋,中間旋鈕轉至 5,調理 4 分鐘,倒入已套上濾布袋的容器中, 將愛玉漿擠出後,靜置 10 分鐘,待完全凝結備用。
- 將食材 B.放入 ONE 壺內,啟動「水果茶」功能,待烹煮模式結束後,放涼備用。
- 將作法 1.及 2. 的食材混合盛出即完成。
熱量 | 75大卡 |
蛋白質 | 3公克 |
脂肪 | 0公克 |
碳水化合物 | 24公克 |
糖 | 1公克 |
膳食纖維 | 14公克 |
鈉 | 200毫克 |
份量說明:2~3人份。
這道甜品融合愛玉籽與草本茶飲的特色
- 愛玉籽富含天然果膠與水溶性膳食纖維,有助促進腸道蠕動
- 洛神花含有花青素與多酚,具優異的抗氧化力
- 山楂可促進脂肪代謝、幫助消化。
整體低糖、富含天然植化素與膳食纖維,適合餐後飲用,能有效舒緩油膩感,調理腸胃、增添清爽感。
- 圖片/食譜來源:新竹遠東-嘉美