蜂蜜芥末醬食材 使用機器： Vitamix 調理機 黃芥末籽 2大匙 蘋果醋 3大匙 海鹽 1小匙 薑黃粉 1小匙 紅椒粉 1小匙 蜂蜜 3大匙 好水 10cc 做法 準備一個乾淨的玻璃碗，將2大匙黃芥末籽倒入碗中，再加入3大匙蘋果醋混合，放入冰箱中靜置一晚。 將混合好的黃芥末籽及蘋果醋倒入調理碗，並加入其餘食材。 轉上刀組，放上調理機，用轉速十調理40~50秒關機即可。 影片教學營養小知識 中東鷹嘴豆泥醬 previous 蔬食花圈 next
