酪梨巧克力慕斯食材 使用機器：Vitamix調理機 食材： 酪梨(去皮去籽)—135g 杏仁奶—240ml 去籽椰棗—100g 可可粉—60g 椰子奶油—30g 做法 把食材按照清單順序放進Vitamix調理機容杯，從最低速慢慢調至最高速攪打30-45秒，可用攪拌棒輔助將食材推向刀片，完成後再冷藏保存即可。 影片教學營養知識 優格蛋糕 previous 金棗米麵包 next
