柚子綠拿鐵食材 使用機器： Vitamix調理機 蜜柑(去皮切半)—250g 柚子(去皮)—25g 小松菜或芥菜—60g 蘋果—3顆(450g) 椰棗(去核)—2顆(或一湯匙蜂蜜) 好水 做法 依序將食材放入Vitamix調理機容杯裡，選擇刻度1攪打，慢慢增加到最高速攪打50秒，並使用攪拌棒將食材向下壓至刀片處。 影片教學叮嚀 檸檬蒜蒸魚 previous 咖啡巧克力蛋糕 next
