Vitamix調理機_e320_抹醬_食譜_酪梨_減脂

酪梨芝麻醬塗醬

  1. 酪梨 3 個(去核和去皮)
  2. 好水 240 ml
  3. 新鮮檸檬汁 90ml
  4. 芝麻醬 300ml
  5. 孜然 (小茴香) 粉 2 茶匙
  6. 新鮮香菜葉 20g
  7. 鹽 2 茶匙
  1. 將所有配料按列出順序放入 Vitamix 容杯內,然後蓋緊杯蓋。
  2. 選取「Variable 1」(變速 1) 或「Puree (Dips + Spreads)」(泥狀/沾醬 + 塗醬) 程式。
  3. 啟動機器,逐漸增加到最高速度並攪拌約 45 秒;或啟動機器後讓「Puree (Dips + Spreads)」(泥狀/沾醬 + 塗醬) 程式自行完成。使用攪拌棒將配料向下壓至刀片處。
向上滑動