Vitamix-BUYDEEM-調理機-蒸燉鍋-娃娃菜-年菜-團圓菜-便當菜-食譜-調理機-蒸燉鍋-陳月卿

翡翠娃娃捲

使用機器:

Buydeem多功能蒸燉鍋  、Vitamix調理機

魚漿

  1. 旗魚肉*150g
  2. 鹽1小匙
  3. 白胡椒適量
  4. 香油1大匙
  5. 米酒2大匙
  6. 冰塊4個

(可自行添加透抽或蝦仁)

南瓜醬

  1. 南瓜200g
  2. 高湯100cc
  3. 義式香料適量
  4. 鹽10g
  1. 冰塊打成碎冰,旗魚肉切小塊,加入其它調味料,啟動調理機,慢速攪打成魚漿.
    (最後可拌入蝦仁切丁增加口感)

  2. 將打好的魚漿包入娃娃菜內,放入蒸燉鍋蒸8-10分鐘即可.
  3. 娃娃白菜將葉片剝下洗淨,川燙3-5分鐘後冰鎮備用.
  4. 南瓜切塊,與高湯放入調理機中以最高段速攪打1分鐘,取出煮滾收汁備用.

 

註:多餘的魚漿可用湯匙挖取後燙熟,就是美味的手工魚丸!!

不建議用淡水魚肉,土味與腥味較重.

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