紅棗桂圓蘋果茶#補氣血 #護眼 #無咖啡因食材 使用機器: 北鼎多功能粉漾壺 食材: 蘋果 1 顆(切塊) 紅棗 8 顆(去籽) 枸杞 15g 桂圓乾 25g 好水 1200ml 做法 將所有食材放入北鼎粉漾壺,選擇「養生湯模式」,煮30~60分鐘後即可飲用。 影片教學 營養小知識 紅棗富含鐵質與維生素 C,有助於補血與調整體力。 桂圓能溫補氣血,枸杞則含有葉黃素,對眼睛保健很有幫助。 加入蘋果後自然甘甜,溫和不刺激,大人小孩都能安心飲用。 營養分析 鳳梨薄荷解膩綠拿鐵 previous